每天看手机超5小时，眼珠子突然“斜”了！医生紧急提醒......

今年24岁的小张是深度手机控

每天至少5、6个小时连续看手机

甚至晚上还熬夜！

今年年初

他发现看东西有时候出现了重影

尤其开车时感觉前面影影绰绰的

......

这样的情况持续了一阵子

有一天突然发现

自己的眼珠子竟然向内斜了！

怎么成斗鸡眼了？！

经医生诊断

小张患上了

急性共同性内斜视

急性共同性内斜视是什么？

当两只眼睛不能同时看一个目标时，我们就称之为斜视。斜视有很多分类，急性共同性内斜视是斜视的其中一种。

急性共同性内斜视多发于成年人，但由于孩子现在接触电子产品的年纪越来越小，发病人群年龄从几岁到几十岁不等，并非是年轻人的“专利”。

急性共同性内斜视的患者有一个共同点：长时间近距离用眼，并且与过度使用电子产品密切相关，眼部肌肉紧张和过度调节，逐渐地使双眼向内偏斜，容易诱发该病的发生。

患者的双眼看东西的时候会出现重影的情况，先在看远时发现，慢慢地看近也会出现，外观上能感觉到眼球偏斜。

如果短时间内突然出现了看东西重影的情况，一定要警惕起来，在发病早期就进行干预和治疗，否则会对学习、生活造成诸多影响，甚至丧失立体视。

急性共同性内斜视怎么治疗？

首先，要去除诱发因素。避免患者长时间近距离用眼、矫正屈光不正。

其次，非手术治疗。发病早期或者身体状况不适合做手术的患者可以使用非手术治疗：配戴三棱镜、眼内注药等。

最后，手术治疗。符合手术指征，需要进行手术矫正的患者务必要听从医生的建议及时进行斜视显微微创手术，不要拖延！错过了黄金治疗时机，患者视觉功能的恢复就会更困难。

医生提醒

1减少近距离用眼

对小朋友来说，早在2019年4月，世界卫生组织发布了有关幼儿接触电子屏幕时间的建议报告。报告建议，2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕，2-5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不能超过1小时。

国内也有眼科专家建议学龄前儿童应该尽量减少电子产品使用，看动画片时间每次不宜超过 15 分钟，每天累计不超过 1 小时。

对成年人来说，在玩手机的同时要注意放松，掌握三个“20”用眼法则，”在观看电子屏幕20分钟以后，建议向20英尺（6米左右）远处眺望20秒，让眼睛得以休息。

2增加户外活动时间

不管是大人还是小孩，要多到户外感受自然，眺望远处能够使眼睛得到放松，小朋友每天不少于2个小时的户外运动还能预防近视。